エゴとの暮らし

自分の「エゴ」を、最近とても興味をもって観察しています。

（デジタル大辞泉　エゴ＝（1）自我（2）エゴイストの略）

エゴはとっても、私思いです。

私の重要性をとても大切にしてくれます。

「私が居ないと○○だ」「○○は私にしかできない」等と言って、私を励ましてくれます。

一方で、執着を生む源にもなっています。

「これは私の所有物だ、だれにも渡さない」とか

「もっともっと○○が欲しい」と言って、私を促します。

私はずいぶんと長くエゴと暮らしてきました。

エゴの力で達成できたこともたくさんあります。豊かさをもたらしてくれた力の一つです。

ただ、エゴが動くときは、同時に影のような痛みを生みます。

例として、仕事を頑張っているときを挙げてみます。

プラスの効果は「この仕事を効率的に進められるのは私しかいない、だから私が頑張るのだ」と言って牽引してくれること。

マイナスの効果は、「私がこんなに頑張ってるのだから、みんなはもっと認めて褒めてくれるべき」と欲求が生まれます。

そして、最近、エゴではなく、「自らの深み・源に預ける・任せる」という事を実験しています。

例えば、私は、福岡のNVCを学ぶ場、共感的コミュニケーションのつどいの世話人をしています。

これまでは、「多くの人に集まってほしい・みんなに広めていきたい」という思いが強くありました。なので、人をどんどん増やしたいと思っていましたし、活性化させるため、エゴがとっても頑張っていました。

もちろん、エゴのもたらす痛みとして、「世話係をしている自分を認めてほしい」という気持ちも芽生えます。

このことを、源に任せると、思いが変わります。

「もし、このコミュニティが必要とされるのなら、必要な人に届けてください。そして必要なだけ、十分な豊かさを持てるようにしてください」

このとき、私は単なる「導管」でしかない。

私を通じて、必要なことが起きるよう、任せてしまう。もちろん執着も生まれないし、私を認めてほしいという思いも消える。ただ、生まれてくるエネルギーに任せて、そのフローに乗るだけ。

このほかにも、任せる実験中のものがあるのですが、その体験は驚く結果をもたらしています。

源に任せ、源から湧き出る微細なセンスを捕まえ、その流れに任せてしまう事。

このことも、しばらく研究したいと思います。