４月の共感コミュ定例会、振り返り
今回は、深い対話の時間となりました。
チェックインの時に、ある方のチェックイン話が10分を超えて続きました。
私の中で「ずっと出来事の話をしているけれど、何が起きてるのかな？という好奇心が生まれました。
そして、他の参加者は時間が気になってないかな？という恐れもありました。」
そこで、「今の体の感覚や、感情はどうですか？」と話の途中で投げかけをしてみました。
すると、次の方が、自分のチェックインは良いので、じっくりと取り扱ってみましょうと提案してくださりました。
ここから、皆で何が起きているのか、共感を寄せながら探求する旅になりました。
それは、とても豊かな時間になりました。
なんというか、コミュニティーに共感の感覚が根付き、自律的に聴きあう時間がそこにありました。
それは、私がずっと求めていたもの。
それが、そこにありました。
私の自身の気づきも。
今年の方向性として、「手放す」。
父親として子どもを護ること。
公務員として、地域を護ること。
多くの分野の学びを広げること。
などなど。
これまで、「護る」事をしていたのを手放し、
子どもや地域を「引き出す」「受容する」
そして、多くの分野に手を広げるのではなく、「大切なことに集中する」「知っているから、できるに進む」
自分と繋がり、自分が見えてきた時間ともなりました。
本当にありがとうございました。
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